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暴雨成災，嘉義台南今天（24日）短短12個小時內，累積降雨量已經超過400毫米。到處可見淹水災情，道路橋樑中斷，雲林嘉義山區包括古坑等土石流潛勢溪流在內，全都達紅色警戒，居民要特別注意。

（龐中壢借錢管道清廉報導）

熱帶性低氣壓雲金門金湖鎮借錢地方雨帶籠罩南台灣，嘉義和台南強降雨情況仍然持續。雖然雨勢比清晨時每小時60至70毫米緩和了些，但時雨量平均仍然高達30到40毫米。雨量迅速累積，淹水災情也不斷傳出。

台南市全市有數百條道路因為積水難以通行，近四十座橋樑封閉。麻豆、鹽水、學甲等地，因區域內大排水位幾近滿水位，淹水嚴重。鹽水對外交通幾乎全面中斷；麻豆淹水最深處有半層樓高，南部第四作戰區持續派遣兵力和車輛機具，協助學甲、麻豆等地區居民撤離。

嘉義縣淹水區域集中在沿海的東石、布袋、義竹、鹿草和朴子、太保、六腳等鄉鎮市。東石和布袋幾乎全部泡在水中，成了一片水鄉澤國，和潤車速貸利率淹水平均深度30至50公分。南靖大排接近滿水位，鹿草鄉三角村民持續撤離中。新港奉天宮前中山路淹水深度也達到40至50公分，整條路成了一座超大型蓄水池。

嘉義山區106-3線落石坍方道路中斷。169線2.5K道路坍方無法通行。台17線過溝段淹水，道路封閉。台19線93.5至94.5公里光榮國小處淹水，道路雙向封閉。嘉161線大寮超商至景山國小路段淹水封閉。六腳蒜頭橋、灣內橋、溪口仁亨橋封閉。而聯絡嘉義縣市的高鐵大道，在縣市交界處道路淹水約五十公分以上，無法通行有三輛車子受困，還好車上民眾都已經獲救。截至24日中午，嘉義縣有11鄉鎮、47處淹水，撤離156人，收容134人，學校淹水22所。

嘉義市部份，淹水災情較少，先前一度封閉的台林橋、牛稠溪橋、盧山橋、華興橋均已開放通行，只剩永欽一號橋和二號橋仍然因為引道積水封閉。

雲林縣，雖然雨勢較小，不過北港溪和大湖口溪水位達到警戒水位，水林鄉塭底撤離12人，請週邊住戶留意。斗南和土庫也有淹水災情。元長鄉浮水橋、北港鎮後溝橋封橋、虎尾鎮下溪里往虎尾清潔隊產業道路封路、古坑鄉149甲萬年峽谷處與149乙線8K處，因落石崩落道路封閉，請民眾改道。

雲林嘉義山區，包括古坑等土石流潛勢溪流都已達紅色警戒，居民要特別注意。

熱帶性低氣壓釀災

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咖啡因一直被認為是引起骨質疏鬆症的危險因子之一。曾有報告指出，咖啡因會增加尿液中鈣質排出。

人體的鈣分為骨鈣與血鈣，也就是99％以上的鈣質在骨骼與牙齒，1～2％分布於血液中，參與人體多重生理機能作用。當攝取富含草酸、植酸、磷的食物，例如咖啡、茶、巧克力，會使血鈣從腎臟代謝，進而使骨骼釋放大量骨鈣，以調節血鈣平衡，如此反倒使得草酸鈣濃度增加，容易導致結石。

有些人認為喝咖啡加牛奶即可彌補流失的鈣質。事實上，牛奶中的鈣質會吸收咖啡中的草酸而代謝，林口長庚紀念醫院毒物實驗室護理師譚敦慈提醒，喝拿鐵不能補鈣。若真想透過喝飲料的方式補充鈣質，不妨先喝黑咖啡，至少間隔半小時後，再喝杯牛奶，才能真正補到鈣。

台灣大學生化科技系學教授蕭寧馨建議，靠飲食補鈣除了喝牛奶，也可以利用小魚乾、豆製品和深綠色蔬菜等，此外黃豆與其加工品、堅果類也都是鈣質的好選擇。

延伸閱讀：台中清水區小額借款1萬

喝咖啡多加一張濾紙，就能避免膽固醇升高

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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記者蕭保祥／OK忠訓 小額信貸20萬台北報導

中華職棒（CPBL）10月1日公布媒體票選的9月投手、打擊MVP，回台灣6年平均打擊率3成58的富邦悍將胡金龍，首次康業融資代辦費很高奪下單月打擊MVP。

▲胡金龍首度獲得單月MVP。（資料照／記者林敬旻攝影）

胡金龍9月出戰21場比賽打擊率高達4成07，貢獻56個壘打數是4隊打者最多，單月掃射5發全壘打與6支二壘打，長打率6成51只低於林泓育6成86，但胡金龍出賽與壘打數較多，獲得媒體較多青睞。

現年34歲的胡金龍從2013年回台灣加盟義大犀牛（富邦悍將前身），最近4年都雙位數開轟，6年中職平均打擊率3成58、上壘率4成00與長打率5成10，堪稱超穩定型打擊悍將，單季最低打擊率是2017年3成22，沒想到這是胡金龍首次獲得單月MVP。

Lamigo先發投手Michael Nix（尼克斯）則是4場先發投26局，奪下4勝與防禦率1.04都是最優異，獲得9月投手MVP。

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